Face aux difficultés de la vie, nous essayons la plupart du temps de nous en sortir seuls ou avec l’aide de nos proches. Mais, dans certains cas, les solutions mises en place ne permettent pas d’améliorer notre situation. Pire, elles peuvent même l’aggraver. Quelque chose bloque, nous nous enlisons dans notre souffrance et nous ne savons plus quoi faire pour nous en sortir. Bref, c’est l’impasse ! Dans ces situations, une psychothérapie peut s’avérer d’un grand secours. Elle permet, en effet, d’identifier les raisons de nos souffrances et les ressources à mobiliser pour les dépasser.